☆ビタミンD☆

マスクを外して生活する方もふえてきましたが
コロナはまだまだ心配ですね。

ビタミンⅮは免疫力を上げてくれるので取り入れたいですね

手っ取り早いのが紫外線、日光浴。

でも脱毛には日焼けはご法度

脱毛は色素に対して効果を見込んでいくものなので
日焼けしていると脱毛効果が鈍ります。

ではどうしたらよいのか
実は手のひらでもOKなのです。

日光でビタミンD生成をお考えの方は参考にしてみてください。